?

Log in

No account? Create an account
RUSSIAN DOCTOR IN TROPICS / РУССКИЙ ДОКТОР В ТРОПИКАХ
МИФИЧЕСКИЙ ОСТЕОХОНДРОЗ 
3-май-2011 06:09 pm

Мифический остеохондроз

11:06 03/05/2011
Острая боль в пояснице или заклинившая шея всегда некстати. Ни поспать нормально, ни присесть! Молчу уже о спортзале, приятном отпуске или походах с тяжелыми рюкзаками. А ведь любого из нас может прихватить. Две трети людей страдают от острой поясничной боли хотя бы раз в жизни.
 

Comments 
10-май-2011 09:12 pm - Re: а если в ногу отдает?
парестезии (покалывания) в ноге при длительном стоянии могут возникать из-за проблем с сидалищным нервом и по другим причинам. На тренажерах сильно не перенапрягайте поясницу. Лучше укреплять мышцы спины изометрическими упражнениями
13-май-2011 03:13 pm - Re: а если в ногу отдает?
Спасибо, займусь.
This page was loaded июн 20 2019, 11:36 am GMT.