?

Log in

No account? Create an account
RUSSIAN DOCTOR IN TROPICS / РУССКИЙ ДОКТОР В ТРОПИКАХ
ВИТАМИННОЕ МИФОТВОРЧЕСТВО 
16-мар-2016 10:08 pm
Ну что ж, опять весна, опять авитаминозы. Уж который год вдалбливаем населению: игнорируйте рекламу, не тратьтесь на поливитамины! Но глас доказательной медицины не слышен в рекламной какофонии, щедро проплаченной производителями витаминных комплексов.

Давайте еще раз тезисно, и имеющий уши, да услышит.

Для затравки предлагаю 15-минутную видеозапись моих комментариев телеканалу МИР 24 (кликните на картинку):



РАЗЪЯСНЕНИЯСвернуть )

Comments 
4-окт-2016 07:51 pm
Вы бы сначала тезисно определили что такое "сбалансированное питание". Что-то мне подсказывает, что большинство людей как-раз питается совсем не сбалансированно.

Я вот обычный горожанин. По четным дням питаюсь макаронами с котлетой, по нечетным пюре с котлетой. Разбавляю всё это пакетированым чаем. Ну и как, вредны мне будут витаминно-минеральные добавки или нет?
30-ноя-2016 09:05 am - Витамины и беременность
А при беременности витамины для мамы не вредят ребенку? Возможно и пьют их для собственного успокоения (чтоб зубы не рассыпались). Интересует именно влияние на ребенка. Спасибо.

Edited at 2016-11-30 09:06 (UTC)
3-дек-2016 12:28 pm
По-моему для симптомов авитаминоза со скрина достаточно с утра в метро проехаться.
13-фев-2017 02:49 pm - Витамины при псориазе и простатите
А что вы скажете по поводу витаминов при псориазе и простатите? Мой уролог назначал мне месячный курс цинка, после чего у меня заметно повысилось либидо и уменьшилось воспаление. И резонно ли пить витамины при псориазе, если да, то какие?
12-апр-2017 10:22 am
Ну, моя знакомая как-то полтора года в забугорье делала анализы как раз на витамины в крови. У них за деньги можно что хочешь сделать.
Говорит и полный 0 по вит. С бывал, и с дефицитом b12 приходят далеко не только веганы (около 5% нормальных - она по ним статью писала куда-то), и витамина Д не хватает достаточно нередко у людей.
А то что это до выраженной болезни не доходит чтобы прям диагноз ставить - это еще не показатель.
Вот те же нулевые по вит. С поступали в комплекте с тяжелыми инфекциями вирусными. Хотя цинги не было - это да.

Конечно жирорастворимые витамины для беременых - это плохо, хотя те же "официальные медики" в которых надо свято верить регулярно их прописывают моим знакомым беременюшкам, причем мягко говоря не стесняясь в дозах.

Но в целом - агитировать людей за отказ от "бесполезных" поливитаминов тоже не айс - все же среди них могут оказаться те самые "нулевые".

Так что не все так однозначно.
12-апр-2017 10:27 am
эти "нулевые" наверное харчевались исключительно в Макдоналдсе, вот и вся неоднозначность))
12-апр-2017 01:46 pm
Да как вам сказать, вообще-то тоже по разному.
Есть ведь еще такой фактор, как степень усваивания витамина при его попадании с едой в кишечник.
А еще - уровень трат. При сильных инфекциях потребность в оном возрастает заметно.
В меня например при гриппе спокойно влезает до 3 грамм в день, при том что в здоровом состоянии 500мг - это мой явный максимум от которого может и обсыпать.
10-июл-2018 12:18 am - Витамины не внутрь
Если витамины не являются структурными компонентами тканей, то насколько оправдана витаминизация средств гигиены: шампуни, кремы, лаки и т.п?
7-дек-2018 12:24 pm
Здравствуйте! Надеюсь Вы увидите мой вопрос, хотя со времени публикации прошло два года. Вопросом необходимости приема поливитаминных комплексов я озадачилась только сейчас. И очень благодарна Вам за адекватную оценку «нужности» всех разрекламированых комплексов. Интересно Ваше мнение по поводу приема Омега-3 и Коллагена в капсулах. Заранее большое спасибо.
Страница 10 из 10
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] >>
This page was loaded окт 17 2019, 10:33 am GMT.